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Abhyanga

Ayurvedische Massage für Körper und Geist

Ayurveda ist eine traditionelle Heilkunst, die über 5000 Jahre hinweg weitergegeben wurde und heute aus vielen Wellnesskonzepten nicht mehr wegzudenken ist. „Ayurveda“ bedeutet aus dem Sanskrit übersetzt „das Wissen vom Leben“, welches Körper und Seele in ein ausgewogenes Gleichgewicht bringen soll. Mit wohltuenden Anwendungen und Massagen helfen auch wir vom Wellnesshotel Balmer See dabei, in Ihrem Urlaub Ihr Wohlbefinden und Ihre Harmonie zu finden.

Schlendern Sie durch unseren Zen Garten und statten Sie unserem Asia Pavillon einen Besuch ab. Der Duft von Kirsch- und Zedernholz empfängt Sie hier in einem einzigartigen, fernöstlich gestalteten Ambiente. Dies ist der perfekte Ort, um zur Ruhe zu kommen! Hier bieten wir nicht nur Yoga und Original Thai Massagen an, sondern laden Sie auch in die Welt der Ayurveda Heilkunst ein. Ihr Körper ist Ihr Zuhause – verwöhnen Sie ihn. Wie wäre es mit der ayurvedischen Körpermassage „Abhyanga“?

Die Verbindung von Innen und Außen

Ayurveda ist keine Einzelanwendung, sondern ein ganzheitlich orientiertes Konzept für nachhaltige Gesundheit und Wohlbefinden in Ihrem Leben. Abhyanga ist eine ayurvedische Massageform, bei der es darum geht, Körper und Geist verschmelzen zu lassen und zu Ruhe und Gelassenheit zu finden. Wörtlich übersetzt bezeichnet „Abhyanga“ die typischen langen Streichbewegungen während der Massage. Unterstützend werden warme Öle auf bestimmte Energiepunkte des Körpers gegossen.

Mit leichtem bis festem Druck wird das Öl in den Körper massiert. Dabei geht es darum, durch die Bewegungen das Gleichgewicht der drei Bioenergien des Körpers wiederherzustellen oder zu stärken, was eine vitalisierende Wirkung zur Folge hat. Diese drei Energien (Vata, Pitta und Kapha) trägt laut der ayurvedischen Lehre jeder Mensch in einer einzigartigen Konstitution in sich. Sie basieren auf den Elementen der Natur und ermöglichen alle Vorgänge im Körper. Treten Störungen auf, gerät die Harmonie der Energien, auch Doshas genannt, in ein Ungleichgewicht. Die Abhyanga Massage kann dazu beitragen, diese wieder in Einklang zu bringen.

Wie wirkt eine Abhyanga Massage?

  • hat einen vitalisierenden Effekt durch Anregung des Blutkreislaufs
  • stärkt das Immunsystem
  • führt zu tiefer Entspannung
  • kann das Gewebe kräftigen
  • kann die Organfunktion anregen
  • lindert Beschwerden wie Muskelverspannungen und Gelenkschmerzen
  • reinigt die Haut und verfeinert ihre Struktur
  • kann das Nervensystem stärken
  • Steigerung des Wohlbefindens
  • verbessert die seelische Befindlichkeit und wirkt effektiv gegen Verstimmungen, Stress oder Schlafstörungen

Es geht bei der Abhyanga Massage jedoch nicht allein darum, sich behandeln zu lassen, sondern die Zeit der Anwendung auch für eine Innenschau zu nutzen und dem Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Die Haut ist als größtes Sinnesorgan wie ein großes Tor, über das Sie während der Massage in Ihr Innerstes vordringen und eine Verbindung zu Ihrem seelischen Befinden herstellen können. Auf diese Weise können Sie viel besser verarbeiten, was Sie belastet und es loslassen.

Nur so kann wahre Entspannung entstehen – durch körperliche wie auch seelische Ausgeglichenheit. Dies wirkt zugleich tief entspannend und schenkt auch jede Menge neue Kraft! So schenken Sie Ihrem Leben durch eine verbesserte körperliche Gesundheit nicht nur mehr Jahre, sondern verleihen diesen Jahren durch eine verbesserte seelische Gesundheit auch mehr Leben.

Die Abhyanga Massage ist eine ganzheitlich heilsame Erfahrung. Wenn sie Ihnen gefallen hat, probieren Sie doch auch unsere weiteren ayurvedischen Anwendungen aus. So bieten wir Ihnen im Asia Pavillon beispielsweise auch die Mukabhyanga Massage an – eine sinnliche Gesichtsmassage mit natürlichem Anti-Aging Effekt. Auch die Pada Massage, eine Fußmassage mit speziellen Grifftechniken, oder der ayurvedische Stirnölguss Shirodhara sind besonders wohltuende Behandlungen, die Sie bei uns im Balmer See Hotel auf Usedom genießen können.

 

 

 

 

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